כתף וצוואר
סרטונים
טיפול מנואלי לשיפור טווחי התנועה בכתף
טיפול מנואלי לשיפור תנועת HAND BEHIND BACK
טכניקות הרפייה לכתף
מידע מקצועי
כאבי ברכיים
כאבי ברכיים הם תלונה שכיחה מאוד בכל הגילאים. כאבים אלו בעלי השפעה שלילית על איכות חיינו, והם עשויים לפגוע בהליכה התקינה, קימה מישיבה, שימוש במדרגות ובביצוע פעילות גופנית המשלבת קפיצות וכיפוף ברך. כך גם מושפע מצב רוחנו ורמת המוטיבציה שלנו בשמירה על שגרת חיים פעילה ובריאה. במכון פיזיותרפיה "פיזיו אנד מור" קיים צוות מטפלים בעל […]
כאבי גב
תלונות על כאבי גב הינן מאוד שכיחות בקרב כלל האוכלוסייה ויכולות להופיע בגילאים השונים. לרוב, הגורם העיקרי להן אינו ספציפי (לא מתבסס על ממצא פתולוגי מסויים), ואילו במקרים מועטים ניתן למצוא התאמה בין התלונה לבין ממצאים שונים בצילום (פריצת דיסק, סדק בחוליה, תזוזת חוליה ועוד). כאבי גב עלולים לפגוע באיכות החיים ולהשפיע על תפקוד האדם […]
פציעות טניס שכיחות
הטניס הוא אחד מענפי הספורט הפופולריים בעולם עם עשרות מיליוני אנשים המשחקים טניס ומעל למיליארד עוקבים.טווח הגילאים של האנשים הפעילים בטניס הוא גדול מאד – מילדות צעירה ועד לגיל הרביעי כך שהחשיפה לפציעה יכולה להיות בכל גיל.דרישות המשחק בהיבט הפיזי הן גבוהות ביותר וזאת כמובן בקורלציה לרמת המשחק.השחקנים המקצוענים נדרשים למאמץ עילאי של כושר הכולל […]
